Летом наступает пора арбузов. Красные, розовые и даже желтые плоды можно легко купить в супермаркетах и на рынках. Эта вкусная ягода обладает большим набором полезных свойств и витаминов, которые благотворно сказываются на организме человека в целом и на женском в частности. Так чем полезен арбуз для женщин? Давайте разбираться.
Химический состав ягоды
Главным компонентом в составе является арбузная вода. Ее в арбузе 90 %. Но, несмотря на это, ягода содержит в себе большое количество других витаминов и микроэлементов:
- витаминов группы B, A, C, PP;
- кальция и железа;
- магния и натрия;
- фосфора и ликопина;
- минеральных солей;
- пищевых волокон;
- легкоусвояемых сахаров;
- каротина и тиамина;
- рибофлавина и никотиновой кислоты.
Семечки плода содержат большое количество полинасыщенных кислот.
Именно в составе заключается польза арбуза для организма.
Неплохо знать о том, что максимальная порция арбуза в день не должна превышать 3 кг.
Как неотъемлемый элемент диеты
Те, кто страдает лишним весом, знают, что арбуз, как и дыня, является отличным мочегонным средством, выводящим из организма токсины. Его низкокалорийные свойства позволяют утолить голод, не прибавив лишние килограммы. Ягода является отличным продуктом для разгрузочных дней, насыщая организм женщины полезными элементами и эффективно удаляя из него воду.
Как ежедневный продукт плод очень даже приятный на вкус: сладкий, сочный. Уже с первых дней диеты женщина получит заряд энергии из-за того, что организм начнет активно очищаться от многочисленных шлаков и токсинов. Поэтому худеть, используя в своем рационе арбуз, - одно удовольствие.
Средство по борьбе с онкологией
Антиоксидантные свойства арбуза, доказанные американскими учеными, эффективны в борьбе с многочисленными заболеваниями, в числе которых и онкологические. Ликопин — вещество, участвующее в защите клеток ДНК от различных дефектов, содержащееся в ягоде, входит в состав профилактических средств по борьбе с раком.
Как средство для кожи
Сочная мякоть ягоды насыщает необходимой влагой эпидермис. Хорошо увлажненная кожа является важным фактором в борьбе с появлением морщин. Обладательницам жирной кожи арбуз поможет эффективно бороться с высыпаниями.
А также мякоть ягоды широко применяется в косметологии и домашнем уходе. Маски и лосьоны с применением арбуза освежают кожу и выравнивают ее цвет.
При беременности и грудном вскармливании
В состав плода входит множество витаминов, в том числе и фолиевая кислота, которая является необходимой для развития плода и обеспечения здоровья будущей мамы. А также употребление ягоды поможет справиться с анемией - заболеванием, иногда возникающим при вынашивании малыша.
Начиная с середины всего периода беременности, некоторые женщины страдают запорами. Врачи диетологи рекомендуют употреблять в пищу плод в небольших количествах, чтобы предотвратить это явление.
Также красная водянистая мякоть эффективно борется с изжогой, способствует выводу жидкости при повышенной отечности. Главное - проверить плод на содержание нитратов, которые могут сильно навредить малышу.
В период грудного вскармливания арбуз поможет наладить лактацию, благодаря своей водности, и поднимет настроение.
Для организма женщины, плохо переносящего менструальный период и страдающего от ПМС, употребление плода в пищу поможет восстановить жизненные силы, уменьшить интенсивность болей внизу живота. А также арбуз стабилизирует большую потерю крови.
Польза арбуза для мужчин
Ходят легенды о влиянии ягоды на эрекцию, так чем полезен арбуз для мужчин?
Оказывается, в состав арбуза входит цитруллин, он, вместе с вышеупомянутым ликопином, хорошо подойдет для потенции. Расширяя сосуды, эти два компонента по своим свойствам напоминают виагру, только натурального происхождения. Однозначно, что эффект от ягоды не такой, как от таблетки, но и отсутствие побочных эффектов является немаловажным плюсом.
Мужчины часто страдают от нервного напряжения и стрессов, и от вытекающей отсюда проблемы - импотенции. Для них выставлять напоказ свои эмоции считается признаком дурного тона, и поэтому они все держат в себе. Этот факт порождает возникновение затяжных депрессий и хронической усталости. Арбуз может стать своего рода помощью в этой проблеме. Цитруллин активно воздействует на синтез аргинина, который отвечает за расслабление, помогая успокоить нервы. Именно поэтому ягода считается природным антидепрессантом.
При неправильном образе жизни печень в мужском организме является органом, особенно требующим внимания. Ягода эффективно очистит печень и почки от шлаков, стимулируя процесс регенерации клеток. При употреблении арбуза можно наладить работу желчного пузыря, избавив его от песка, а также вывести застои желчи из организма.
При аденоме простаты употребление ягоды сможет облегчить болевой синдром и уменьшит воспалительные процессы. Арбузные косточки улучшат кислотность в таких органах, как уретра и мочевой пузырь. Лучше их употреблять в свежем виде, отжимая молочко. Оно является отличным средством при лечении заболеваний предстательной железы.
Природный афродизиак «лимон плюс арбуз»
Натуральную виагру можно легко приготовить в домашних условиях, купив самые простые продукты в супермаркете. Для этого нужно:
- 1 небольшой арбуз. При изготовлении коктейля используется и его белая часть. Она также является полезной.
- Сок одного свежевыжатого лимона.
Для приготовления напитка нужно пропустить через соковыжималку мелко нарезанные кусочки мякоти плода. Полученный сок залить в кастрюлю и подогревать на огне до закипания. Добавить в жидкость сок лимона и кипятить до тех пор, пока ровно половина смеси не испарится. После такого продолжительного выпаривания дать остыть коктейлю в течение часа. Разлить его по бутылкам и хранить в холодильнике до употребления.
Такой напиток следует принимать натощак по 3 столовые ложки один раз в день. Дозу можно увеличить, исходя из особенностей организма мужчины. Воздействие смеси является абсолютно безопасным из-за натуральности ее компонентов. Коктейль «лимон плюс арбуз» усилит эрекцию и придаст заряд энергии.
Негативное воздействие на организм женщины
Обладая множеством полезных качеств, в некоторых случаях арбуз может и навредить женскому здоровью:
- При проблемах с оттоком мочи.
- Дамам, страдающим расстройствами кишечника, диареей, колитами. Употребление арбуза в неумеренных количествах может стать причиной дискомфорта и вздутия живота.
- При наличии у женщины в почках камней крупного размера. Процесс активизации обмена желчью может сдвинуть элементы, спровоцировав, таким образом, появление колик и болевого синдрома.
Вывод
В заключение стоит отметить, что ягода может содержать в себе пользу и вред для здоровья, поэтому лучше ознакомиться со списком противопоказаний и не употреблять ее в больших количествах.
Красочный и освежающий арбузный лимонад домашнего приготовления наполнит организм витаминами, а также зарядит энергией и вмиг утолит жажду. Готовится напиток моментально: всего-навсего нужно поочередно смешать все компоненты и разлить по бокалам.
В нашем примере лимонад будет газированным, но по желанию вы можете обойтись и без газа, разбавив арбузный фреш простой питьевой водой. Также на усмотрение кулинара добавляется мед или сладкая пудра, а вот лимонный сок для домашнего лимонада обязателен!
Ингредиенты в расчете на 3-4 порции:
- мякоть арбуза - 200-300 г;
- лимон - ½ шт.;
- мед - 1 ст. ложка (или по вкусу);
- газированная вода (без соли, красителей и прочих добавок) - 500 мл;
- мята - 1-2 веточки (для подачи напитка).
- Срезав корки и по возможности удалив все косточки, нарезаем мякоть арбуза произвольными кусками и складываем в глубокую миску.
- Пюрируем с помощью погружного блендера или просто разминаем любым удобным способом. Мякоть арбуза очень быстро пустит сок.
- Полученный арбузный фреш перетираем через мелкое сито, избавляемся от остатков мякоти.
- Разбавляем напиток свежевыжатым соком лимона. Дозировку цитруса регулируем с учетом личного вкуса.
- Следом вводим жидкий натуральный мед и энергично перемешиваем. По желанию вместо меда можно добавить в арбузный лимонад сахарную пудру, сладкий сироп или же вовсе обойтись без подсластителя. В чистом виде сахар лучше не использовать, так как его крупинки плохо растворяются в холодном напитке.
- Разливаем нашу заготовку по прозрачным бокалам, по желанию бросаем кубики льда, а затем разводим напиток заранее охлажденной газированной водой. Концентрацию можно варьировать — чем больше в бокале будет арбузного сока, тем насыщеннее получится вкус лимонада.
- Дополняем готовый напиток листочками мяты и дольками лимона. Подаем арбузный лимонад домашнего приготовления незамедлительно!
Наслаждаемся каждым глотком тонизирующего напитка! Приятного вам отдыха!
Не каждый мужчина знает, что заменить всем известную «виагру» может арбуз и лимон. Да, сочетание цитрусового плода и большой ягоды – это аналог , активного лабораторного вещества, входящего в состав самого известного в мире препарата для повышения потенции. Какие же отзывы заслуживают арбуз и лимон для потенции, и каким образом ? Об этом наш обзор, а также и о других подручных компонентах, заменяющих дорогой химический препарат. Проблема с потенцией стала намного «моложе», и это в широком смысле беспокоит урологов. Многие рекомендуют обратить внимание на этот аспект, и заняться поддержанием, а также профилактикой сексуальных возможностей. Поэтому предлагаем несколько действенных рецептов из народной медицины. Они проверены временем и гарантируют результативность применения.
В чем принцип работы Виагры?
Как известно, вещество силденафил испытывали для лечения проблем с кровеносными сосудами. Но именно побочная реакция (усиление эрекции) сделало вещество известным на весь мир, и превратило в препарат с именем нарицательным – Виагра. Сейчас на этом специфическом рынке бесконечное множество предложений, некоторые торгуют оригинальными брендированными лекарствами, другие предлагают дженерики менее тщательной очистки. Но суть одна – быстро усилить мужские способности мужчины, попутно дав больше чувственности, ощущений и помогая продлить половой акт. Силденафил – вещество синтезированное в лабораторных условиях. Но и природных средств достаточно много. Это вытяжки из растений, минеральные соединения, витамины и микроэлементы объединенные в комплексные , способствующие повышению потенции и силы. Есть несколько условий, при которых такие средства дают требуемый результат:
- И химические соединения, и натуральные средства должны ускорить кровообращение внутри мужского организма, чтобы наполнить кровью пещеристые тела члена. Это и дает стойкую эрекцию;
- Не должно быть побочных реакций, затрудняющих последующее проведение половых контактов;
- Мужскую потенцию нужно усилить не разово, а постепенно восстановит природный ритм и здоровье половой системы.
Очевидно, что Виагра и ее химические аналоги справляются с поставленной задачей быстро и эффективно. А все натуральные средства требуют более длительного и систематического применения для эффекта, но зато восстанавливают внутренние взаимосвязи, делая организм более здоровым.
Виагра в домашних условиях
Для того, чтобы сделать средство дома, не нужны колбы и реторты, и совсем необязательно разбираться в химии, как в науке. Все что нужно, можно найти на полках в продуктовых магазинах, а что-то давно обитает на среднестатистической кухне, даже у заядлых холостяков и мачо. Как выяснили западные ученые, в обыкновенном арбузе, а вернее, в белой прослойке под зеленой кожицей, содержится вещество под названием цитруллин. Это фактически природный аналог силденафила, хотя вернее сказать, что химический компонент стал копией того, что уже давно дала природа. Именно белая корка может дать невероятный приток сил и потенции, и поможет удивить сексуальную партнершу.
Натуральное средство для повышения либидо и сексуальных возможностей готовится так (пошаговый алгоритм):
- Убрать зеленую полосатую корочку, оставив на красной мякоти белую прослойку;
- Порезать на кусочки и отправить в блендер или соковыжималку;
- Желательно получить литр сока без мякоти и поставить его для закипания на мелкий огонь;
- Пока арбузный сок не закипит, отжать сок из двух больших лимонов. Проследить, чтобы цитрус был спелый, но не подпорченный;
- После закипания сока арбузного добавить к нему сок лимонный, и выпаривать смесь, пока не останется 0,5 литра;
- Дать смеси остыть, залить в темную тару и держать в холодильнике;
- Употреблять ежедневно, на пустой желудок по 2 столовые ложки.
Этот рецепт хорош для борьбы с начальной стадией эректильной дисфункции, но не подходит для решения проблемы с импотенцией.
Рецепты домашней виагры
Естественно, что это не единственно возможный вариант натуральной смеси для потенции. Дополнительные ингредиенты только усиливают действие, восстанавливают возможности мужского организма, и провоцируют усиление эрекции. Все приведенные далее рецепты готовят своими руками, что избавляет от сочувственных взглядов и необходимости объясняться и признаваться в своих интимных временных затруднениях.
Лимонник для потенции
Нарезать корень имбиря, и залить горячим варом воды (на корень понадобится около 3 литров). Затем добавить лимон кружочками, предварительно слегка отжимая их в имбирный отвар. На кончике ножа добавить красного перца молотого, и ½ ложки молотой корицы. Все это закупорить, и поставит остывать, затем пить в течение дня. на каждый новый день нужен следующий отвар, поэтому готовить лимонник следует вечером, оставлять настойку на ночь, а с утра брать с собой и пить в течение дня.
Рецепт виагры из травяных отваров
Корень женьшеня потереть на терке, сложить в сотейник и залить водой, закрыв массу в два раза. Затем поставить на мелкий огонь и томить два часа. После варки порезать 50 грамм свежей или сушенной аптечной крапивы, и добавить отвар, дав настояться еще в течение получаса. Принимать настойку перед едой, добавляя ложку или .
В этих рецептах каждое вещество способствует усилению потенции и . поэтому время потраченное на приготовление с лихвой окупится полученной нежностью, и лаской от сексуальной партнерши.
Мед и грецкие орехи
На самом деле очень много продуктов дарят половое здоровье мужчинам. Необходимо просто знать и сохранить следующий список продуктов, заменяющих Виагру в полном объеме:
- Мед, орехи (любые), арбузный сок;
- Хурма, гранаты, лимоны, корица и ;
- Икра, устрицы, креветки и морепродукты – это сильнейшие афродизиаки;
- Оливковое масло, красный перец, маслины, шоколад;
- , спаржа, женьшень;
- Укроп, чабрец, крапива, зверобой.
Для возобновления эректильной функции можно употреблять арбузный увар и горсточку разнообразных орехов, смешанных с ложкой темного меда. Такой завтрак самый сытный, правильный по составу, и максимально насыщенный «мужскими» витаминами и микроэлементами, поступающими в организм извне.
Виагра – это широко известный препарат, повышающую качество и продолжительность мужской эрекции. Главным действующим веществом является цитрат силденафила.
Продается средство практически в каждой аптеке, рецепт врача для приобретения не требуется, вот только цена его для многих мужчин высока.
Как всегда быть на высоте в постели, иметь отличную эрекцию и заниматься любовью долго и с удовольствием? Просто узнай в чем секрет НАСТОЯЩЕГО МУЖЧИНЫ …
Существует ли заменитель виагры, и можно ли приготовить нечто подобное своими руками в домашних условиях? Именно такой препарат по химическому составу нет.
Но можно сделать хороший аналог из вполне доступных продуктов. Действие окажется очень схожим, а вот побочные эффекты сведутся к минимуму.
Более того: он будет полезным и приятным не вкус, а его рецепт и употребление ни у кого не вызовут подозрений и вопросов – все подумают, что вы пьете всего лишь тонизирующий коктейль.
Что нужно для виагры в домашних условиях
Рецепт этого афродизиака для мужчин крайне прост. Чтобы сделать его, понадобятся такие продукты:
- Хороший, спелый арбуз;
- Крупный лимон.
А кроме того, соковыжималка или блендер, кастрюля и закупоривающаяся емкость для хранения готового снадобья.
Почему это действует
Многих мужчин удивит, как арбуз может повлиять на эрекцию. В кожуре арбуза и под нею – то есть, именно тех частях плода, которые всегда выбрасываются, - содержится вещество цитруллин.
Главное его действие схоже с действием химического агента цитрата силденафила.
Цитруллин при расщеплении выделяет аргинин, который способствует расслаблению сосудов и ускорению кровообращения.
Приток крови к половым органам увеличивается – эрекция и чувствительность соответственно тоже. Бета-каротин и ликопин дополняют действие цитруллина.
Как сделать виагру из арбуза в домашних условиях – рецепт пошагово
Вначале арбуз нужно подготовить: помыть и снять с него кожуру, но таким образом, чтобы белая ее часть осталась на мякоти.
Большое количество цитруллина содержится именно в этой оболочке, потому не стоит ее выбрасывать.
- Арбуз порезать на ломтики, отправить в соковыжималку и приготовить сок.
- Если соковыжималки нет, можно просто измельчить ягоду в блендере, а потом отжать. В итоге нужно получить один литр арбузного сока.
- Сок арбуза следует перелить в кастрюлю и поставить на огонь. Он должен вскипеть и провариться не менее 5 минут.
- В это время отжать сок из лимона.
- Лимонный сок соединить в кастрюле с арбузным, перемешать, уменьшить огонь и выпаривать до тех пор, пока первоначальный объем не уменьшится вдвое.
- Оставить смесь остывать на один час, затем перелить в бутыль, закупорить и отправить в холодильник.
Как правильно пользоваться этой домашней виагрой? Достаточно выпивать 2-3 ложки каждое утро натощак.
Если не получилось утром, можно употребить ее перед обедом или ужином, главное – чтобы желудок был не заполнен.
Для крупных мужчин дозировка может быть увеличена.
Арбуз действует не только как афродизиак, но и как мочегонное, а лимон повышает кислотность желудка.
Другие рецепты афродизиака в домашних условиях
Для первого варианта понадобится экзотический корень женьшень – его можно купить в аптеке.
Приготовление в домашних условиях женьшеневой настойки займет несколько дней – пусть это не смущает мужчин, результат полностью окупает такие усилия и затраты.
- Корень очистить и натереть – понадобится 100 гр. сырья.
- Сложить корень в сотейник, влить 500 мл. кипятка, остудить и убрать в темное прохладное место на два дня.
- Поставить смесь на огонь, варить на медленном огне 4 часа.
- За 5 минут до окончания варки добавить столовую ложку меда и корицу по вкусу.
- Смесь убрать снова в темное место – через три дня настойка будет готова к употреблению.
Принимают женьшень по 100 мл дважды в день – заряд бодрости и энергии будет гарантирован не только в постели.
Если женьшеня в аптеке на углу не оказалось, а близость планируется уже через пару часов, можно приготовить крапивный чай.
Для этого нужно собрать 50 гр. листьев свежей крапивы, измельчить, поместить в термос и залить стаканом крутого кипятка. Через четверть часа процедить, подсластить медом, немного остудить и выпить. Можно еще и использовать.
Перед самым свиданием можно закрепить эффект выпив 100 мл гранатового сока или вина, но не больше, иначе эффект будет обратным.
На каждой кухне можно найти достаточно продуктов, которые действуют и на мужчин, и на женщин как афродизиаки, но не вредны так, как химические препараты.
Кроме арбуза, лимона, граната, меда, женьшеня, корицы и крапивы это: авокадо, морепродукты, айва, шоколад, бананы, спаржа, красный перец и тимьян.
Очень интересно действует и шиповник, впрочем, необходимо, что у есть и свои противопоказания.
ВАЖНО ЗНАТЬ!
Шокирующая статистика! По последним исследованиям эректильная дисфункция в той или иной степени наблюдается у более чем 150 миллионов мужчин после 40 лет! У кого-то импотенции уже четко выражена и причиняет серьезные неудобства, у кого-то только развивается. Однажды настает такой момент – когда половая слабость становится серьезной помехой нормальной сексуальной жизни, и мужчине все-таки приходится идти в клинику. Чтобы не доводить до такого состояния, мужчины, наученные горьким опытом для укрепления потенции дома, пользуются…
Очистить холодный арбуз или вынуть мякоть ложкой.
Вынуть все косточки и нарезать арбуз произвольно. Кстати, если использовать желтый арбуз, то лимонад получится солнечного желтого цвета.
Сложить кусочки арбуза в чашу блендера. Нам условно понадобится 2 чашки нарезанного очищенного арбуза. Влить чашку воды. Это может быть просто питьевая вода или газировка. При взбивании в блендере даже при использовании обычной воды появится пенка из мелких пузырей. Если арбуз не очень сладкий, добавить немного сахара по вкусу, примерно 2 ч.л. Влить лимонный или лаймовый сок (выжать половинку лимона или лайма). Еще проще использовать концентрированный лимонный сок в бутылочках, его можно добавлять по вкусу (около чайной ложки).
Взбить до однородной смеси.
Процедить массу через крупное сито. Процеживать лучше в посудину, из которой удобно будет разливать лимонад по стаканам. Попробовать лимонад на сладость и кислоту, если нужно добавить еще сахара или лимонного сока.
Разлить лимонад из арбуза по стаканам, украсить ломтиками лимона или лайма и листиком мяты.
